La majorité des femmes vit bien cette étape après un temps d'adaptation. Elle marque la fin de la possibilité d'enfanter. Elle marque un...

Il abrite ton âme. Quand le corps va mal, je m'éloigne de mon vrai moi. Je me juge. Ce jugement vient créer des tensions ou des douleurs...

J'ai souvent ce sentiment d'avoir un pied sur l'accélérateur, pleine de volonté et d'énergie pour réussir et en même temps l'autre pied...

Nous sommes nombreux à chercher la solution à notre mal-être physique ou émotionnel chez les énergéticiens, hypnothérapeutes,...

Que l'on soit célibataire ou en couple, avec ou sans enfants, la crise de milieu de vie nous touche tous. On se retrouve à faire le bilan de

En ce début d'année, je me sentais "saoulée". Je dis souvent ces trois mots "ça me saoule" et je note que je ne suis pas la seule. Je...

Lorsque je suis déconnectée de mes besoins, que je me sens débordée, que je ne sais plus par où commencer, un rhume pourrait se déclarer....

Je mets en place des actions pour être en meilleure santé et plus heureux, et tout d'un coup, la petite voix critique devient à nouveau...

Et si c'était aussi simple que ça ? Se dire tous les jours des affirmations positives pour remplacer notre esprit critique vis à vis de...

On a tendance à manger plus en hiver et à être attirer par des aliments doudous. Avec le soleil, on retrouve l'envie de sortir s'aérer et...

Lors de mes études de naturopathie, j'ai eu 3 évidences dont les Fleurs de Bach et la gemmothérapie. Il y a de la magie dans les fleurs...

Impatients, pas le temps, astuces pour modifier votre croyance ?

L'alimentation et l'activité physique aident à rester en bonne santé mais saviez vous que les pensées obsédantes et négatives sont à...

La colère, que nous dit-elle ? Elle nous invite à changer.