Le bouton de fièvre est un virus dormant qui s'active en période de stress positif ou négatif, au soleil, en cas de fatigue. Il est contagieux en période active.

Aux premiers signes, appliquez quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé (tea tree).

Veillez à consommer des poissons gras 2 fois par semaine et bien sûr des fruits et légumes tous les jours. La salade verte, la mâche, le pamplemousse et le citron sont particulièrement intéressants.

Il peut être utile de prendre du magnésium marin combiné à de la taurine et de la B6 qui permettent de mieux l'absorber.

Pour mieux gérer mieux le stress, pratiquez la cohérence cardiaque tous les jours.