Pour certaines personnes, les beaux jours sont accompagnés de jambes lourdes et de rétention d'eau.

Quelques solutions naturelles:

- Marcher, nager ou faire du vélo tous les jours

- Boire des tisanes de vigne rouge, mélilot, cassis, queues de cerise

- Prendre des gélules de marronnier d'Inde

- Boire suffisamment d'eau

- Masser vos jambes de bas en haut avec une huile ou crème spéciale jambes lourdes.

- Eviter de vous exposer pendant des heures au soleil.

- Eviter les bains chauds ou veiller à terminer par une douche froide sur les jambes.

- Consommer tous les jours des fruits et légumes et veiller à avoir un apport suffisant de protéines végétales ou animales.

- Ne consommer pas trop de sel.