Pour aller mieux, il suffirait de le décider ?L'alimentation et l'activité physique aident à rester en bonne santé et vos pensées en joie

Perdre du poids est facile cependant on finit par le reprendre quand on restreint trop et qu'on ne traite pas la cause émotionnelle.

Lâcher prise, c’est se donner le droit d’avancer sur un chemin sans certitude de ce qui nous attend véritablement.