Martine Schohn
FAISONS CONNAISSANCE
Coach professionnelle Conseillère en Naturopathie
Thérapeute Psychocorporelle formée par Marie-Lise Labonté à la Méthode de Libération des cuirasses
Mon objectif ultime est de vous aider à vous libérer pour retrouver la joie de vivre, l'énergie, la sérénité et la paix intérieure. Je vous accompagne sur le chemin de la reconnexion à votre nature profonde.
Ce chemin est fait de paliers car votre mental et votre corps vous protègent ne permettant de libérer que ce qu'il est prudent de laisser aller à l'instant T.
La volonté, précieuse pour mettre en place des modifications d'hygiène de vie, peut par moment être un frein à la transformation car elle veut des résultats rapides.
Vous pensez qu'il faut être fort(e) et se battre pour (sur)vivre ? Vous vous épuisez à tout vouloir contrôler surtout vous-même ? Vous êtes volontaires et perfectionnistes pourtant vous vous sentez comme bloquée, impuissante à changer ? Vous avez un mental fort et très auto-critique qui vous épuisent ? J'ai le même.
Bonne nouvelle : le cerveau est un outil qu'on peut mettre à notre service même à 70 ans ! On peut aussi retrouver de la souplesse corporelle. (Un mental rigide rend notre corps rigide. Assouplir le corps peut permettre d'assouplir le mental.)
Le monde n'a pas besoin que vous soyez parfaite, il a besoin de votre lumière et vous rayonnerez mieux avec un mental qui vous aide.
Je m'intéresse aux dimensions physiques, émotionnelles et mentales de chaque personne.
Les maux du corps sont des messages dont vous seul avez le code.
Nos pensées et nos croyances créent nos comportements.
Prêt(e) à transformer votre vie pour vous sentir vivant(e) et plein(e) d'entrain ?
Mon Histoire
Après avoir travaillé pendant 20 ans pour une multinationale où j'ai souvent changé de postes pour acquérir de nouvelles compétences et évoluer, j'ai réalisé que j'avais envie d'autre chose.
Ma curiosité naturelle et mon amour pour l'apprentissage, la remise en question et la recherche de solutions m'ont poussée à chercher une autre voie. Pleine de volonté et déterminée à trouver ma véritable passion, j'ai entrepris un coaching professionnel sur une période de 9 mois.
Ce fut alors que j'ai pris conscience que mon choix de carrière avait été fortement influencé par mon père, alors que la psychothérapie aurait été mon premier choix.
J'ai souffert de troubles prémenstruels dès l'adolescence que j'avais réglé avec alimentation anti-inflammatoire et plantes ce qui m'a amené à choisir finalement la naturopathie. J'ai ensuite fait plusieurs formations certifiantes en naturopathie, coaching professionnel, apaisement des troubles anxieux, méthode de libération des cuirasses, Human Design, numérologie, énergétique. Aujourd'hui, en tant que naturopathe pluridisciplinaire, chercheuse de solutions durables, j'accompagne les personnes en quête de bien-être à réaliser leur plein potentiel en améliorant leur connaissance d'elle-même.
Je partage mes connaissances et les outils qui m'ont permis d'apaiser mes propres angoisses afin d'oser. Je suis convaincue que les maux du corps sont des invitations à changer notre perception des choses, nos habitudes, nos pensées et nos comportements pour mener une vie plus épanouissante.
Mon objectif est de vous aider à réveiller en douceur votre force vitale et à vous y reconnecter de manière durable, en vous guidant vers ce qui est juste pour vous, afin de vivre une vie plus joyeuse et légère avec les ressources pour traverser les périodes plus sombres. Je propose des programmes d'accompagnement conçus pour vous aider à passer à l'action et à mettre en lumière les origines de vos problèmes actuels.
Self Love
EQUILIBRE & HARMONIE
Nos corps, nos émotions et nos pensées interagissent constamment, c'est pourquoi ma méthode englobe ces trois aspects. Ensemble, nous travaillerons sur ces dimensions pour vous permettre de retrouver un équilibre global et une harmonie profonde.
Ma démarche holistique
Le coaching allié à la naturopathie vous redonne votre place d'acteur pour retrouver la santé et le bien-être.
Lorsqu'on a des difficultés à exprimer nos émotions, nos besoins, l'approche psychocorporelle va aider car elle donne la parole au corps qui peu à peu va libérer la parole verbale.
Le plus souvent nos maux reflètent le non-respect de nous-même dans lequel nous vivons.
On ne se nourrit pas sainement car on ne s'aime pas.
On procrastine car on pense ne pas mériter mieux.
On est loin de notre vraie nature car on a laissé les autres nous définir et nous ne cherchons pas à nous retrouver.
Les maladies viennent souvent nous dire "rappelle toi qui tu es".
J'ai moi-même eu quelques rappels m'invitant à plus de douceur et d'autocompassion. Mes drivers avec scores très élevés sont "Sois forte", "Sois parfaite" et "Fais Vite". J'ai dû apprendre à reprendre mon rythme et à m'accepter pleinement. Le Human Design est un outil qui m'a permis de me décomplexer et de cesser de culpabiliser d'être comme je suis. Je me sens libre d'être et de vivre à ma manière.
Ensemble nous définirons un accompagnement adapté pour vous aider à atteindre votre objectif et vous libérer des poids que vous portez.
de ma démarche pour améliorer
votre santé et votre bien-être naturellement
Les 5 aspects majeurs
Alors ?
Prêt(e) à transformer votre vie grâce au coaching holistique ?
Partons ensemble à la découverte de vous-même vers un bien-être durable.